Δέκα διατροφικές συμβουλές για να γίνεις… σιδερένιος

by admin
2 views


Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2020, 14:18

Μία από τις επιστήμες που έχει αρχίσει να κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια και -πιθανόν- δεν γνωρίζεις είναι η ορθομοριακή διατροφή.

Πρόκειται στην ουσία για την επιστήμη που στοχεύει στην ανανέωση των κυττάρων του οργανισμού χορηγώντας τα σωστά θρεπτικά στοιχεία -ορθά μόρια- που χρειάζονται ώστε να λειτουργούν σε κατάσταση υγείας.

Μια ομάδα των στοιχείων αυτών είναι και τα θρεπτικά συστατικά των βιο-αναγεννητικών τροφών, δηλαδή των τροφών που δεν έχουν υποστεί έντονη βιομηχανοποίηση ή επεξεργασία, που δεν έχουν παρασκευαστεί σε υψηλές και επομένως διατηρούν σχετικά ανέπαφα τα θρεπτικά τους στοιχεία και τα ένζυμα που απαιτούνται για να γίνει σωστά η λειτουργία της πέψης και του μεταβολισμού της τροφής.

Διαβάστε τη συνέχεια στο coremag.gr!

 

 

 

 

 


Τελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2020, 14:19

Περισσότερα Εδώ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο