21 Νοέμβριος, 2018 10:11

Breaking News

«Barre à Terre»: H γυμναστική που χαρίζει πόντους στο ύψος σου!

«Barre à Terre»: H γυμναστική που χαρίζει πόντους στο ύψος σου!
NANOS



«Barre à Terre»: H γυμναστική που χαρίζει πόντους στο ύψος σου!

Ήξερες ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος γυμναστικής που εκτός από τα οφέλη στην ψυχολογία και το κορμί σου, σου χαρίζει και μερικούς… πόντους;

Πρόκειται για ένα παράξενο και λιγότερο δημοφιλές είδος γυμναστικής που σε βοηθά εκτός από το να γυμνάσεις τους μύες σου, να ψηλώσεις κιόλας. Ο λόγος για το «Barre à Terre».

Πρόκειται για μία «μυστική» τεχνική που χρησιμοποιούσαν οι τραυματισμένες χορεύτριες του κλασσικού μπαλέτου, προκειμένου να συνεχίσουν να εξασκούνται χωρίς τη βοήθεια της ειδικής μπάρας.


Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 13 Ιουνίου 2018, 07:19

Περισσότερα Εδω

Related posts